洞庭湖5万亩生态养殖基地 天然放养 有机 无公害“六优”好鳖

哪些人适合吃甲鱼？甲鱼一般我们都有吃过，也对于甲鱼的营养价值都有一定的了解和认识，那么，甲鱼是不是适合所有人吃呢？今天河州甲鱼小编给大家详细说下这个问题，一起来看看吧。

这里强调一下，甲鱼性寒，这种寒性并不是像西瓜那样的寒性，而是更偏大寒一些，所以在看重甲鱼功效的同时，要注意甲鱼的食用方法。甲鱼，俗称鳖，王八等，是我国传统的中药材，历代医书古籍均对其药用功效有描述，甲鱼全身都是宝，其中头、肉、血、蛋、胆均可入药。甲鱼壳，甲鱼血，甲鱼头，甲鱼胆等一般可作为药用，对于平常的滋补保健来说，一般会食用甲鱼肉，所以重点讲讲甲鱼肉的功效与食用注意问题。

功效甲鱼肉，性寒，味咸，归肝经，具有滋阴清热，补虚养肾，补血补肝的功效。适宜身体虚弱、阴虚火旺者食用。

具体适用人群：1、营养不良、形体消瘦的人群，以及病后恢复的人群。2、喜冷怕热、口咽干燥、大便秘结的人群3、内热心烦导致津液亏虚、失眠的人群。4、长久低烧不退的人群。5、少量食用，也能提高母乳质量，但如果宝宝腹泻，则选择其他高蛋白的食物补充营养。

甲鱼肉偏寒性，而且蛋白质含量很高，会影响消化功能，正常人一次也不要吃太多。脾胃虚弱及患有消化系统疾病的人更不能多吃，可能引起肚腹胀满，甚至引起腹泻。甲鱼肉虽入肝经，但患有肝脏疾病的人群食用反而对增加肝脏负担，建议少食。孕妇忌食，因为甲鱼肉有通络散瘀的作用，可能会影响胎儿健康。小朋友也尽量避免食用为好。最后强调一点，甲鱼要鲜活宰杀，死甲鱼不能吃。

甲鱼适合所有人吃吗？上文就是今天小编给大家介绍的有关甲鱼适宜的饮食人群的知识，大家都看明白了吗？甲鱼肉偏寒性，而且蛋白质含量很高，会影响消化功能，正常人一次也不要吃太多。更多有关资讯欢迎阅读《野生甲鱼的作用有哪些？野生甲鱼作用大全解说》